Yogur natural entero con fruta machacada
- Desde 6 meses
- yogur
Ingredientes
- Yogur natural entero sin azúcar
- Fruta madura (plátano, pera cocida, melocotón)
Cómo se hace
- 1
Machacar la fruta hasta que quede muy blanda.
- 2
Mezclar con el yogur.
- 3
Ofrecer en cuchara precargada o permitir que el bebé explore.
Textura esperada
Cremosa, espesa, no líquida.
⚠️ Avisos de seguridad
- No añadir azúcar ni edulcorantes.
Por qué es una buena opción para BLW
- Permite autonomía con cuchara precargada.
- Textura cremosa y segura.
- Combinación nutritiva de lácteo y fruta.
Variantes
- Añadir avena fina para espesar.
Esta ficha no sustituye el consejo de tu pediatra. Ante cualquier duda sobre la
introducción de este alimento o un posible alérgeno, consulta primero con él o ella.