Batido de plátano y fresas
Batido casero de leche con plátano y fresas, sin azúcares añadidos.
- 8 minutos
- Fácil
- 4 raciones
- Cocina de España
- Desayuno
- Merienda
Ingredientes
Para 4 raciones
- 600 ml de leche semidesnatada
- 2 plátanos maduros
- 300 g de fresas
- 1 cucharadita de canela (opcional)
Alérgenos: lacteos
Cómo se hace
- 1
Pelar los plátanos y lavar las fresas.
- 2
Batir toda la fruta con la leche hasta que quede fino.
- 3
Servir bien frío.
Nutrición por ración
Estimada por composición de ingredientes sobre una ración adulta de referencia (2200 kcal al día). Orientativa, no sustituye el consejo de un profesional.
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