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Coliflor rehogada con ajo y pimentón

Coliflor cocida y rehogada con un refrito de ajo, pimentón y un toque de vinagre.

Coliflor rehogada con ajo y pimentón, receta terminada
Esta foto es una orientación de cómo queda el plato, generada por inteligencia artificial, no una foto de esta receta cocinada.

Ingredientes

Para 4 raciones

  • 1 coliflor grande
  • 4 dientes de ajo
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharada de vinagre
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • Sal

Alérgenos: sulfitos

Cómo se hace

  1. 1

    Cocer la coliflor en ramilletes 12-15 minutos y escurrir.

  2. 2

    Dorar el ajo laminado en el aceite; apartar del fuego y añadir el pimentón y el vinagre.

  3. 3

    Verter el refrito sobre la coliflor y saltear 2 minutos.

Información nutricional Ver detalle nutricional

Estimada por composición de ingredientes sobre una ración adulta de referencia (2200 kcal al día). Orientativa, no sustituye el consejo de un profesional.

Energía 160 kcal
Proteínas 5 g
Hidratos de carbono 9 g
Grasas 11 g
Fibra 5 g
Calcio 55 mg
Hierro 1.3 mg
Zinc 0.7 mg
Magnesio 30 mg
Potasio 550 mg
Vitamina A 20 µg
Vitamina C 80 mg
Vitamina D 0 µg
Vitamina B12 0 µg
Folatos 100 µg
Omega-3 0.15 g

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