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Enchiladas rojas de queso

Tortillas pasadas por salsa de chile guajillo, rellenas de queso y cebolla, con lechuga y crema. Sin carne y muy resultonas.

Ingredientes

Para 4 raciones

  • 12 tortillas de maíz (360 g)
  • 6 chiles guajillos
  • 2 chiles anchos
  • 3 jitomates (360 g)
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cebolla (150 g)
  • 350 g de queso fresco
  • 150 g de crema
  • Media lechuga romana
  • 3 cucharadas de aceite
  • Sal

Alérgenos: lacteos

Cómo se hace

  1. 1

    Hidratar los chiles secos en agua caliente 15 minutos.

  2. 2

    Licuarlos con el jitomate y el ajo y colar la salsa.

  3. 3

    Freírla 8 minutos hasta que espese y sazonar.

  4. 4

    Pasar cada tortilla por la salsa caliente, rellenar de queso y cebolla picada y doblar.

  5. 5

    Servir con lechuga en juliana, crema y más queso encima.

Nutrición por ración

Estimada por composición de ingredientes sobre una ración adulta de referencia (2200 kcal al día). Orientativa, no sustituye el consejo de un profesional.

Energía 560 kcal
Proteínas 24 g
Hidratos de carbono 56 g
Grasas 26 g
Fibra 8 g
Calcio 520 mg
Hierro 3.4 mg
Zinc 2.6 mg
Magnesio 100 mg
Potasio 700 mg
Vitamina A 380 µg
Vitamina C 20 mg
Vitamina D 0.3 µg
Vitamina B12 0.8 µg
Folatos 80 µg
Omega-3 0.1 g

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