Pasta con espinacas, tomate y queso fresco
Pasta con espinacas, tomate y queso fresco, una comida vegetariana sencilla y de diario.
- 30 minutos
- Fácil
- 4 raciones
- Cocina de España
- Comida
- Cena
Ingredientes
Para 4 raciones
- 320 g de pasta seca
- 400 g de espinacas frescas
- 300 g de tomate
- 250 g de queso fresco
- 150 g de cebolla
- 2 dientes de ajo
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- Orégano al gusto
- Pimienta negra al gusto
- Sal al gusto
Alérgenos: gluten, lacteos
Cómo se hace
- 1
Cocer la pasta según el tiempo indicado para la variedad utilizada.
- 2
Reservar una pequeña cantidad del agua de cocción y escurrir.
- 3
Picar la cebolla y el ajo.
- 4
Cortar el tomate en dados.
- 5
Calentar el AOVE y cocinar cebolla y ajo.
- 6
Añadir el tomate y cocinar unos minutos, sin convertirlo en una salsa completamente triturada.
- 7
Incorporar las espinacas y cocinar hasta que reduzcan su volumen.
- 8
Añadir la pasta y mezclar.
- 9
Incorporar el queso fresco en dados al final para que se caliente ligeramente sin deshacerse por completo.
- 10
Ajustar de sal, pimienta y orégano.
Nutrición por ración
Estimada por composición de ingredientes sobre una ración adulta de referencia (2200 kcal al día). Orientativa, no sustituye el consejo de un profesional.
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