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Tortitas letonas (pankūkas)

Tortitas finas de sartén servidas con crema agria y mermelada. Domingo por la mañana en cualquier casa.

Ingredientes

Para 4 raciones

  • 250 g de harina
  • 500 ml de leche
  • 3 huevos
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 40 g de mantequilla
  • 200 g de crema agria
  • 150 g de mermelada de grosella
  • Sal

Alérgenos: gluten, lacteos, huevo

Cómo se hace

  1. 1

    Batir los huevos con el azúcar y la sal, añadir la leche y luego la harina, sin grumos.

  2. 2

    Dejar reposar la masa 20 minutos, que es lo que hace que no se rompan.

  3. 3

    Cuajar tortitas finas en una sartén con un poco de mantequilla, un minuto por lado.

  4. 4

    Servir con crema agria y mermelada.

Nutrición por ración

Estimada por composición de ingredientes sobre una ración adulta de referencia (2200 kcal al día). Orientativa, no sustituye el consejo de un profesional.

Energía 480 kcal
Proteínas 16 g
Hidratos de carbono 62 g
Grasas 19 g
Fibra 2 g
Calcio 260 mg
Hierro 2.4 mg
Zinc 1.6 mg
Magnesio 40 mg
Potasio 320 mg
Vitamina A 280 µg
Vitamina C 3 mg
Vitamina D 1.6 µg
Vitamina B12 1.2 µg
Folatos 50 µg
Omega-3 0.1 g

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