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Sopa de fideos con pollo

Sopa casera de caldo de pollo con fideos finos y picadito de pollo y zanahoria. Reconfortante.

Ingredientes

Para 4 raciones

  • 1,4 l de caldo de pollo casero
  • 150 g de fideos finos
  • 1 pechuga de pollo pequeña (200 g)
  • 1 zanahoria
  • Sal

Alérgenos: gluten, apio

Cómo se hace

  1. 1

    Cocer la pechuga y la zanahoria en el caldo 15 minutos.

  2. 2

    Sacar, picar en trocitos y devolver al caldo.

  3. 3

    Añadir los fideos y cocer 5 minutos más; salar.

Nutrición por ración

Estimada por composición de ingredientes sobre una ración adulta de referencia (2200 kcal al día). Orientativa, no sustituye el consejo de un profesional.

Energía 240 kcal
Proteínas 18 g
Hidratos de carbono 30 g
Grasas 5 g
Fibra 1.5 g
Calcio 30 mg
Hierro 1.2 mg
Zinc 1.2 mg
Magnesio 30 mg
Potasio 400 mg
Vitamina A 240 µg
Vitamina C 3 mg
Vitamina D 0.1 µg
Vitamina B12 0.3 µg
Folatos 25 µg
Omega-3 0.05 g

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