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Tostadas con dulce de leche

Pan tostado con manteca y dulce de leche, con mate al lado. La merienda de la infancia.

Ingredientes

Para 4 raciones

  • 8 rebanadas de pan francés (320 g)
  • 160 g de dulce de leche
  • 40 g de manteca
  • 4 cucharadas de yerba mate

Alérgenos: gluten, lacteos

Cómo se hace

  1. 1

    Tostar el pan.

  2. 2

    Untar con manteca mientras está caliente y encima el dulce de leche.

  3. 3

    Cebar el mate y servir.

Nutrición por ración

Estimada por composición de ingredientes sobre una ración adulta de referencia (2200 kcal al día). Orientativa, no sustituye el consejo de un profesional.

Energía 420 kcal
Proteínas 10 g
Hidratos de carbono 64 g
Grasas 14 g
Fibra 2 g
Calcio 140 mg
Hierro 1.6 mg
Zinc 1 mg
Magnesio 30 mg
Potasio 220 mg
Vitamina A 150 µg
Vitamina C 0 mg
Vitamina D 0.3 µg
Vitamina B12 0.4 µg
Folatos 25 µg
Omega-3 0.05 g

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